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포스트 골든 그래놀라 후르츠 후기 ~♡ 포스트 골든 그래놀라 후르츠 후기 ~♡ 안녕하세요 :) 오늘은 아침식사 대용으로 간편하게 먹을 수 있는 시리얼을 소개해드리려고 합니다 ~ 많은 시리얼 종류 중에서도 오늘은 포스트 골든 그래놀라 후르츠를 소개해 드릴께요 ㅋㅋ 바로 이친구 입니다 ~~ ㅋㅋㅋㅋ 포장이 굉장이 이쁘죠?? 나만 그렇게 생각하는 건가.. ㅋㅋㅋㅋ 아무튼 아침에 잠도 많고 시간도 없어서 간편하고 좀 건강하게 먹을 수 있는 게 없을까 하고 생각하다가 요즘 마트에 가니 그래놀라 종류로 해서 많이 나와있더라구요 그래서 한번 먹어도 괜찮겠다싶어서 바로 픽!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ 일단 안에 내용물하고 칼로리를 간단하게 설명드리면 구성 1회 제공량 1/2(컵) 30g당 함량 골든 그래놀라(82.8%) 총 150Kcal 건조 크랜베리(4.2%) 탄수화.. 2020. 9. 28.
닭가슴살 핫도그 리뷰 ~♡ 닭가슴살 핫도그 리뷰 ~♡ 안녕하세요 :) 오늘은 다이어트할 때 간식으로 좋은 닭가슴살 핫도그 리뷰를 해드리려고 합니다 매일 닭가슴 또 닭가슴 ㅠㅠㅠ 샐러드 샐러드 ㅠㅠㅠ 너무 힘든 다이어트 가끔 이런 간식을 먹어주면 어떨까 해서 올려봅니다 ㅋㅋ 바로 요놈이에요 ㅋㅋㅋㅋ 미트리 달가슴살 현미 핫도그!! 우선 칼로리를 보여 드릴게요 ~ 100g에 230칼로리구요 단백질이 13g 포함되어 있어서 운동하신후에 단백질과 탄수화물 섭취 대용으로 간편하게 먹을 수 있어서 너무 좋은거 같아요. 그리고 우선 맛을 보면 이 칼로리에 이 정도 맛을 느낄 수 있다는 거에 놀랐어요!! 조리 방법은 그냥 전자레인지에 1분~1분 10초 정도 돌리면 끝!! 맛은 정말 맛있어요 ~ 닭가슴살 특유에 맛도 없고 시중에 파는 일반 핫도그.. 2020. 9. 26.
경주여행 ~ ♡ 경주여행 ~ ♡ 안녕하세여 :) 저의 첫 포스팅이자 즐거운 경주여행 소개해드릴께요~ 처음 해보는 거라 다리가 후덜덜덜 했어요 ㅠㅠㅠ 여자 친구랑 같이했는데 둘 다 손발에 땀이 뚝뚝..ㅋㅋ 과연 잘 뛸 수 있을까요?? . . . . . 결과는 멋지게 성공 ~!! 정말 처음 느껴보는 기분이었어요 ~ 한 번도 안 해보신 분들은 꼭 한번 해보세요~ 후들후들 떨면서 긴장을 했더니 ㅠㅠㅠㅠ배에서 꼬르르륵ㅠㅠ 그래서 찾아간 곳은 황리단 맛집 마놀에서 맥주와 함께 냠냠 ~ 제 입맛에는 맛있는 한 끼였어요 ~ https://place.map.kakao.com/1867725618 마놀 경북 경주시 포석로1068번길 27 (황남동 231) place.map.kakao.com 마지막으로 밤에는 안압지(동궁과 월지)에 야경을 .. 2020. 9. 24.