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포스트 골든 그래놀라 후르츠 후기 ~♡

 

 

 

안녕하세요 :) 

 

오늘은 아침식사 대용으로 간편하게 먹을 수 있는 시리얼을 소개해드리려고 합니다 ~ 

많은 시리얼 종류 중에서도 오늘은 포스트 골든 그래놀라 후르츠를 소개해 드릴께요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

바로 이친구 입니다 ~~ ㅋㅋㅋㅋ

포장이 굉장이 이쁘죠?? 나만 그렇게 생각하는 건가.. ㅋㅋㅋㅋ

아무튼 아침에 잠도 많고 시간도 없어서 간편하고 좀 건강하게 먹을 수 있는 게 없을까 하고 생각하다가 

요즘 마트에 가니 그래놀라 종류로 해서 많이 나와있더라구요 

그래서 한번 먹어도 괜찮겠다싶어서 바로 픽!!! ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

일단 안에 내용물하고 칼로리를 간단하게 설명드리면

 

 

구성 1회 제공량 1/2(컵) 30g당 함량
골든 그래놀라(82.8%)  총 150Kcal 
건조 크랜베리(4.2%) 탄수화물 22g (7%)  /   당류8g  /   단백질 2g 
동결건조 사과 & 딸기 (0.8%) 지방 6g (12%)  /  포화지방 2.7g(18%)  /  나트륨 150mg(8%)

 

 

그리구 구성에서 포함된 사과 나 딸기는 너무 잘 알고 있었는데 

크랜베리? 는 조금 생소하더라고요 ㅋㅋㅋ 

그래서 한번 찾아봤는데  잠깐 크랜베리 효능을 설명드리면

 

 

 

위장기능 향상

크랜베리에는 프로아토시아니딘 성분이 풍부해서 위장막 보호 역할을 하고 위장도 튼튼하게  위 건강에 해로운 헬리코박터 파일로리균도 사멸시켜줘서 위 건강에 도움이 된다고 합니다

 
비뇨기계질환 예방 

폴리페놀의 일종이 다량 함유가 되어 있어서 강력한 항산화 작용으로 나쁜 균이나 바이러스 침입도 막아주고 체내 염증을 치료 이로 인해 요도염이나 방광염 등의 비뇨기계 질환도 예방해준다고 합니다  

 


피부미용 

각종 비타민이 풍부해서 체내 활성산소 억제해 주기도 하고 피부 노화방지를 해준다고 합니다 

 

 

 

몸에 굉장이 좋은 거 같은데요? ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 이제 제일 중요한 맛!!

 

 

우선 비주얼을 보시면  

 

 

우유와 함께ㅋㅋㅋ 굉장히 맛있어 보이죠?! ㅋㅋㅋ

맛은 그래놀라 맛은 조리뽕 아시죠? 그 맛이 나요 ㅋㅋㅋ 달달하니 

그리고 딸기랑 사과 그리고 크랜베리를 씹으면 새콤한 맛이 나서 

새콤달콤하니 맛이 괜찮은거같아요 ㅋㅋㅋ 아침에 바쁠 때 우유에 호로로록 하기 참 좋은 거 같아요 

그리고 다이어트가 걱정이신 분들은 저지방우유와 함께 드시면 더 좋을 거 같아요 ~ 

 

 

 

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